当你感觉尿频、尿急、尿痛，小腹坠痛等，部分伴随发热、寒战、周身酸痛、恶心、呕吐等全身症状，你很有可能尿路感染了。

那么，什么是尿路感染？

尿路感染简称尿感，是指各种病原微生物侵犯尿路粘膜或组织而引起的炎症反应，多见于中老年女性，据统计约40%-50%的女性一生中至少会有一次尿路感染的病史，而随着我国人口生活节奏的加快，饮食结构的改变，其发病率呈上升趋势。

公开数据显示，全球每年有1.3亿至1.75亿人患尿路感染，是仅次于呼吸道感染的第二大感染性疾病。

尿感具有反复发作，迁延难愈等特点。良好的生活习惯是预防本病的重要因素之一，平时要注意生理卫生，私密处多清洗，内衣床单勤换洗，多喝水，不憋尿。还要避免熬夜，合理饮食，适当运动，提高机体免疫力。

如果得了尿路感染，切不可自行口服消炎药，乱用抗生素或剂量使用不当，不仅易产生耐药现象造成尿路反复感染，还可能引起肾功能受损而影响预后，因此一定要在专业医生的指导下治疗。

总之，尿路感染不是一个小问题，我们大家需要从生活中的各个方面做好防治工作，才能避免其所带来的危害。

来源：21世纪经济报道 作者：韩利明