记者 张英 11月26日,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在新闻发布会上介绍,近期我国急性呼吸道疾病持续上升,与多种呼吸道病原体叠加有关。主要病原体是流感,此外,还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。
他提示公众,要坚持戴口罩、多通风、勤洗手的卫生习惯,倡导“一老一小”等重点人群积极接种相关疫苗,有呼吸道症状时要做好防护,保持社交距离,避免家庭、单位内交叉传染。
“大医院人员密集,等候时间长,交叉感染风险较高,家里如有儿童患病症状较轻,建议首选到基层医疗卫生机构或综合医院儿科就诊。”米锋提醒,目前全国各省卫生健康部门已在官方网站和政务微信平台公布了本地可以提供儿科诊疗服务的医疗机构信息,并将及时更新。
在发布会上,北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明特别建议老年人群接种疫苗。他表示,老年人随着年龄的增长,呼吸道局部的防御功能和整个免疫功能是下降的,再加上老年人多合并多种基础疾病,因此老年人容易罹患呼吸道感染,而且一旦罹患了以后容易发展成重症,是特别需要关注的一组人群。
他提出了四点建议:
首先,疫苗是最重要的预防措施。现在是流感流行的季节,流感的季节性流行,每年都会出现,对于老年人,特别是合并基础疾病的老年人,接种疫苗是最主要的预防措施;
第二,要注意气温的变化。现在特别是北方地区气温变化比较大,大家要外出的时候一定要注意天气变化,根据温度增减衣服。在居家环境里,也要注意适合的温度。如果居家温度比较低,可以选择一些小的电器,让居家环境保持适合的温度。湿度也是非常重要的,如果家庭环境里过于干燥,也不利于呼吸道健康;
第三,如果外出,尽可能减少去密闭环境人群聚集的地方,如果去,尽可能减少逗留时间。去时要戴上口罩,注意双手的清洁。另外,要加强通风,每天居室都要进行通风,可以选择中午相对温度比较高的时候进行通风。如果有多个房间,可以把老年人转移到另外一个房间去,房间通风完之后,恢复到适合温度,再把老年人移回来;
最后,老年人群要加强基础疾病的管理和维持健康的生活方式。因为对患有基础疾病的老人,一旦罹患呼吸道感染以后容易出现基础疾病的急性加重,要把基础疾病控制在一个比较良好的状态。要保持健康的饮食、合理的睡眠,少吸烟、少饮酒等,保持健康的生活方式。