在以往的恋爱综艺里，嘉宾初见时总是尴尬地保持沉默，或是礼貌地谈论着房间环境、天气等生活问题。而在《换乘恋爱2》中，初识的八位嘉宾在短暂的拘谨后立刻被MBTI打开话题，饶有兴致地从其他人的表现和举动中猜测和判断其他人的性格，还有嘉宾自信地表示“我对这个很有研究”。

 继塔罗牌和星座之后，MBTI正在逐渐成为陌生人之间打开话头、认识彼此的快速通道。这让还站在其门外的人不禁仰头疑惑，MBTI到底是什么？

MBTI全称为迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers–Briggs Type Indicator），是由美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定的一种人格类型理论模型。测试由4个维度组成，分别是「外倾/内倾」、「实感/直觉」、「思维/情感」、「判断/知觉」，两两组合后，最后划分为16型人格。测试者在完成93道题后，将得到一份关于自己所属人格的解析文档。

早在2012年，B站已经有了MBTI相关视频。2017年，相关视频数量出现了一个小高潮。2020年关于MBTI的讨论热度再创新高。而到今天，MBTI已经形成了独属于自己的粉丝群体，豆瓣、知乎等网站衍生出大量以MBTI为小组或讨论区的聚集地，爱好者们在此活跃地交换并探讨彼此的测试结果。其中涉及的十六个人格，都还有粉丝专门为其开设的微博账号、豆瓣小组，大量的网友在帖子里对对应人格的心理和行为进行讨论分析，并且创作独属于自己的人格趣梗。比如，可爱的小狗图片中配文“开心的ENFP”，用来表达ENFP人群乐天派的形象，而“INFJ”的人通常被认为习惯过度思考。

从“你算塔罗吗？”，到“你的星座是什么？”，又出现了“你测过MBTI吗？”不论是出于社交目的，亦或是理解自己，MBTI如今也已经成为当下年轻人尤为倚重的评判工具。

但关于其的讨论热度一直不减，许多人在怀疑它的科学性和准确性，还有一些人在疑惑如此简单粗暴的性格划分为什么能赢得追捧。

对于MBTI科学性的探讨，往往会将星座、塔罗与其做比较。近些年来，各种心理测试，包括塔罗、星座都始终保持着一定的热度。相信MBTI的人通常会认为其比星座更科学。他们认为，距离地球几十万光年的星球并不能对地面的人产生直接的影响，认为这是伪科学。而MBTI采用归纳总结的方法，题目是基于对人类认知方式的观察、归纳而形成的类别，具有科学性。但在这之中也有反对的声音，他们把MBTI称作为伪科学，最大的诟病便是其信效度过低,重测率达57%,认为它无法作为准确的心理测量工具

而能够获得如此广的传播度的原因，首先是因为MBTI简单易懂，以往的心理学测验并不会给测试者直观易懂的答案，常常是通过量表的方式给测试者粗略的参考，而MBTI测试在结果上给出了较为明确的判断，进行丰富的描述。

同时，不论是火热至今的星座、塔罗还是现在逐渐流行的MBTI人格测试，都是巴纳姆效应的典型案例。巴纳姆效应是指人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。这些测试在最后给出测试者一些模糊的描述和建议，就这样让测试者觉得与自身吻合，简单地相信页面测试结果给出的文字。

有人笑称，MBTI只是比塔罗、星座更高一等的“赛博玄学”。

年轻人不相信它的结果，戏称它为“玄学”，却又一直关注，到底是出于什么样的需求呢？

首先，好奇是人的一个本能特征，不仅是对外的探索，还有对内的自我认知。人们总是习惯反复地向外求证自己是什么样子的，自己的性格是什么样的。而对于还处在建立自我画像初期的年轻人来说，这种需求尤为迫切。通过镜子可以看到自己的外貌，通过吃的美食确定自己的喜好，通过穿搭确认自己的风格。而MBTI正是能够帮助自我确认的工具。对于现在的年轻人来说，相比于从交友、工作的实践中一步步得出自己的性格画像，MBTI只需要通过93道题就能得出一个的答案，对自己有一个模糊的认知，是快捷又方便的一种方式。

有归属通常让人感到有安全感，而这就是群体认同的需求。在现实之下，年轻一代常常陷入追求个性和寻求认同的矛盾之中。而用字母将人归类，找到和自己相似的那部分人，个人行为能够得到群体的认可。MBTI测试就这样成为了年轻人短暂的精神寄托。

在满足个人内心的种种需求外，MBTI在年轻人中掀起狂潮也是因为它是一个极好的社交工具。MBTI具有足够的趣味性，不仅仅是局限在工作、交友方面，它可以衍生出众多的话题。“来测测，我觉得这个挺准的！”之后，探讨结果是否准确，是否符合自己，可以消磨一个下午的时光。

同时，MBTI还成为了情感宣泄的出口。“我是INFP，我就是敏感多疑喜欢焦虑”“我是ISTP，我就想摸鱼摆烂。”MBTI给当代年轻人无处安放的焦虑一个归宿，这些情绪释放有利于自我价值认同感的提升。

在这样的模式下，MBTI用字母标签将人归类，用看似严谨又不失趣味的心理学分析，笼络了一批又一批的年轻受众，加上商业因素的催生，人们对MBTI不仅执着于其结果的正确与否，还沉迷在其衍生的各种表情包、趣梗中。

 但MBTI真的能够准确的画出一个人的画像吗？

MBTI划分出来的16种人格，就好像社会分工的不同，本身并没有什么绝对意义的优劣。在受众扩大后，MBTI逐渐衍生出了圈层，甚至出现了“鄙视链”， 在一张广为流传的金字塔图中，INTJ高居塔尖，被奉为“军师”，其次是“元帅”ESTJ，其他类型则依次顺位分布。不仅是不同人格之间存在鄙视链，连相同的人格也被划分出低阶、中阶和高阶，用以区分人格成熟程度。这样圈层化的排挤与刻板印象简单的用16种标签将世界上近百亿人划分出高低尊卑，从追求认同感上升到了追求优越感，显然不可取。

并且人际交往需要经历循序渐进的实践历程，而不是先入为主的主观评价与总结。MBTI可以作为陌生人之间打开话题的机关，但若是将其作为寻找朋友或伴侣的人生准则，未免失了偏颇。

对于自我认识方面，MBTI只是为了更好的了解自身的工具。这世界上终归没有一样的人，拿MBTI测出的结果终究只是自己性格当中的一部分。我们可以将其拿来娱乐，轻松地用表情包诠释自己的个性人格，但不能拼命地想从别人身上找到一套模板，最后给自己贴上固定的标签。

从塔罗、星座这类试图通过探索宇宙和人类之间关系，并提供人生指引的占卜测试，再到如今的MBTI，相似的测试、解读到今天仍具备着旺盛的生命力。对于现在大部分的年轻人来说，他们对这类测试已经有了自己的初步判断，明白这只是一种工具，能够帮助加深自我了解。四个字母不是人生的全部，但加以利用，能够发现自己的潜质，成就自我。

作者：余思洁

指导老师：路鹃